Холотропное дыхание - это метод, который позволяет войти в измененное состояние сознания с помощью дыхания. Во время дыхания важно быть аутентичным, а ситтер обеспечивает свободу проявлений. Чем глубже и быстрее дышит человек, тем более мощные переживания он испытывает. Холонавт может управлять режимом дыхания и остановить интенсивное дыхание в любой момент.